歯周病を予防する方法について

歯周病を予防するには、日頃からの歯磨きが重要です。歯の状態、歯茎の状態など口内環境が悪化してしまうと、虫歯、歯石などがつきやすい状況になるため、それを予防する意味でも歯磨きを定期的に行いましょう。加齢に伴い、歯茎が下がることにより歯周病が進行してしまうこともあります。日頃からの口内環境の悪化を防ぎ、歯だけでなく歯茎なども適度に鍛えておくことにより予防につながります。自分での対策、そして歯科での定期検診などに通うことで、歯や歯茎をチェックしてもらい、口内環境の悪化を防いでいきましょう。

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